בוודאי כבר שמעתם את מילת הבאזז של השנים האחרונות - NLP (ראשי התיבות של Neuro Linguistic Programming, ובעברית: תכנות נוירולוגי לשוני). מדובר בשיטת טיפול יעילה במיוחד, בעזרתה אפשר "לתכנת" מחדש את תת המודע האנושי.
מהי שיטת הטיפול NLP?
כיום, אנחנו כבר יודעים שתת-המודע מנהל אותנו. גם פיזיולוגית - תהליכים אוטומטיים שמתרחשים כאילו "מעצמם", כמו: נשימה, מצמוץ, עיכול, הזעה, דופק, עיכול, צמיחת שיער ועוד… אלה הן פעולות אוטומטיות שמתקיימות, לכאורה, מעצמן, מבלי שאנחנו יוזמים אותן. למעשה - הן מנוהלות מאחורי הקלעים, על-ידי המוח הלא-מודע.
אבל לא רק גופנית. גם פעולות רגשיות ומנטליות, כמו: איך אנחנו מרגישים, ובעיקר - איך אנחנו מגיבים ומתנהגים "אוטומטית" כשאנחנו: נפגעים, מודאגים, חוששים, מתוסכלים, מאוכזבים, כועסים, מאוהבים, משועשעים, מאושרים, ועוד...
כל הפעילויות האלה (הגופניות והמנטליות) הן התנהגויות אוטומטיות של המוח, שהוא למד במהלך שנות חיינו, והן מנוהלות על-ידי תת-המודע (זו גם הסיבה, אגב, שקשה מאוד לשלוט בהן ולשנות אותן באופן מודע - מפני שהמודע לא אחראי עליהן). באמצעות שיטת NLP ניתן בקלות ללמד את תת-המודע התנהגות חדשה ויעילה יותר, ולהחליף בה את ההתנהגות הישנה והלא רצויה.
ומכיוון שהשיטה פועלת ישירות על תת-המודע - היא יעילה במיוחד. זו גם הסיבה שהטיפול קצר ביותר יחסית לשיטות טיפול אחרות, וגם בהשוואה לטיפול הפסיכולוגי ה"מסורתי". תוך פגישות ספורות אפשר, בדרך כלל, להשיג שיפור משמעותי ביותר שמחזיק לאורך שנים רבות.
לאיזה תופעות יכולה שיטת ה-NLP לסייע?
• שחרור ממגוון פחדים וחששות
• הקלה מהירה של מתח וסטרס
• פתרון ללחץ נפשי
• שחרור מחרדות ופוביות (פחד קהל, טיסות, כלבים, מבחנים, ועוד...)
• יציאה מדיכאון
• התנתקות ממחשבות מדאיגות וטורדניות
• הפסקת הרגלים לא רצויים
• פתרון התנהגות כפייתית
• טיפול בהתמכרויות
• שחרור טראומות ומשקעי עבר
• הקלה מהירה על כאבים פיזיים מסוגים שונים
• ועוד הרבה...
אבל לא רק פתרון בעיות. גם שיפור וחיזוק כישורים ויכולות:
• חידוד ומיקוד תהליכי חשיבה
• שיפור התקשורת הבינאישית והתוך-אישית
• הטמעת התנהגויות והרגלים חדשים
• הגברת הכריזמה, הביטחון העצמי והקסם האישי
• שיפור תהליכי משא ומתן ופתרון קונפליקטים
• שיפור יכולות הניהול והמנהיגות
• שיפור יכולות העמידה והדיבור בפני קהל
• ועוד הרבה…
איך מתנהל טיפול NLP?
בתהליך NLP - אנחנו מחליפים התנהגות אוטומטית לא רצויה של תת-המודע - בהתנהגות אחרת, שיעילה יותר עבורנו. במהלך טיפול NLP, אנחנו "מלמדים" את תת-המודע התנהגות חדשה ו"מתרגלים" אותו, כדי שבבוא העת, כשנגיע לסיטואציה המתאימה - תת-המודע ישלוף את ההתנהגות החדשה ויפעיל אותה.
טיפול NLP הוא שיחתי (מפני שהמוח שלנו "חושב" במילים) ואינו מערב תרופות, תוספי מזון, או חומרים אחרים. כמו-כן, התהליך אינו מערב לחיצות, דיקור, עיסוי וכיוצ"ב, ואינו כולל מכשור רפואי כלשהו.
איך לומדים להיות מטפל או מטפלת NLP?
בישראל יש מספר בתי ספר ללימודי NLP, שמכשירים ומסמיכים מטפלי NLP.
עד לאחרונה, נמשכו קורסי ה-NLP בין חצי שנה - לשנת לימוד, אולם כיום, תודות לפריצות דרך בעולם ה-NLP פותחו קורסים מעמיקים יותר, מקיפים יותר - ועכשיו, גם קצרים יותר. הרי אם NLP היא שיטה להטמעת שינויים בתת-המודע - היא יכולה לשמש לייעול והאצת למידה בכלל - ולמידת NLP במיוחד.
במרכז קורן ל-NLP ותת מודע בתל אביב, פיתחו קורס חדשני ללמידה מואצת ומרוכזת של NLP, העושה שימוש ביתרונות פלטפורמת הזום המוכרת, ומשלב לימודי תיאוריה בזום מהבית - יחד עם למידה פרונטלית בכיתה, הכוללת הדגמות, תירגול מעשי והתנסות אישית בטכניקות ה-NLP.
הקורס בנוי משתי פגישות בשבוע (אחת בזום ואחת בכיתה) - דבר השומר על רצף לימודי ועל גירוי מתמשך של תת המודע, ובעיקר - מאפשר קיצור הקורס למחצית מאורכו: 100 שעות לימוד - ב-20 מפגשים, המתפרסים על פני 10 שבועות בלבד.
תוך 10 שבועות הסטודנט לומד, מטמיע ומתרגל את כל הידע הנדרש על-ידי לשכת ה-NLP הישראלית, כדי להיות מטפל NLP מוסמך - תואר Certified NLP Practitioner.
בסיום הקורס נערך מבחן ידע ומתקיימת התמחות מעשית (סטאז'). לעומדים במבחן בהצלחה מוענקות שתי תעודות הסמכה - הסמכה ישראלית והסמכה בינלאומית. הקורס מתאים גם למאמנים ומטפלים בשיטות אחרות, שרוצים להכניס את כלי ה-NLP העוצמתי לארגז הכלים שלהם.
מרכז קורן מלווה את בוגריו גם לאחר סיום הקורס, כדי לאפשר להם כניסה חלקה ומהירה לתחום הטיפול והליווי.
למה כל-כך כדאי ללמוד להיות מטפל NLP?
• מפני שתחום ה-NLP הוא תחום משנה חיים, שמוביל לחיים מאוזנים ושלמים יותר.
• מפני שזה מקצוע עם משמעות, שליחות וסיפוק אדיר.
• מפני שאפשר לעזור לאנשים - ולראות תוצאות מהירות ושיפור מיידי.
• מפני ש-NLP הוא תחום מרתק ומתפתח, עם אפשרויות צמיחה אינסופיות כמעט.
• מפני שיש דרישה הולכת וגדלה למטפלים ולמאמנים - בכל המגזרים.
• מפני שזהו מקצוע משתלם, שמכניס ומתגמל בנדיבות.
• מפני שאפשר ללמוד NLP, ולהתחיל לעבוד כמטפל במקביל למשרה קיימת (אפילו כשכיר).
• מפני שעיסוק ב-NLP מצריך השקעה כספית אפסית והוצאות תפעול מינימליות.
• וכמובן - מפני שאפשר להפוך למטפל NLP מוסמך - תוך 10 שבועות בלבד.
אז אם את, או אתה, רוצים לרכוש מקצוע מרתק ומכניס, שאפשר ללמוד אותו במהירות ולהתחיל לעבוד בו במקביל או בנוסף למשרה קיימת (ובהמשך - לעבור למשרת טיפול מלאה) ובהשקעה כספית נמוכה יחסית - מטפל/ת NLP הוא כנראה מקצוע מעולה בשבילכם.
ניתן לברר פרטים נוספים על הקורס המואץ במרכז קורן ל-NLP ותת-מודע בתל אביב.